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為了隨時警惕自己的健康~於是去買了一台體重/體脂計

可以設定四組資料~並可設定:年齡~身高~性別!

100_1387  

量測的結果是.............74.3kg

100_1389  

重頭戲來了!體脂肪是.............25!!!!!!!

100_1390  

結論:體脂肪有點過高~看來我必須多運動~並多吃些蔬菜水果了! 2012/07/05pm:2152

 

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    宇彬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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